号外:【人生相談】:
試合になると、緊張して、うまく力が、出せません。
練習では、できていたことも、
試合・本番になると、固くなり、
いつもの、できていたことが、
できません。
緊張して、固くなり、
いつもの、自分で、なくなり、
ます。
どうしたら、いいのでしょうか?
(※ 高校生・男子)
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☆☆【私(※一風)から】
本番になると、上がってしまう、
ことは、
私たちには、よく、あることです。
読者の皆様は、これに、
どう、対処されて、いるで、しょうか?
まことに、悩ましい、問題です。
私(※一風)は、こう、考えます。
練習段階から、
本番の緊張感に、慣れる、ように、
工夫する。
緊張感が、あるのが、
本番ですから、
あなたは、その、緊張感に、
慣れるしか、ないと、
思います。
誰でも、人前に立つと、
緊張するものです。
それを、克服するには、
◎ 場数を踏む
しか、ないでしょう。
たくさん、普段から、
人前に立つ、練習を、しておくのが、
いちばん、です。
人に見られている、
ということが、緊張につながる、
のなら、
あなたは、常に、
◎ 神様に、見られている
ことを、忘れてはなりません。
これは、緊張どころの、話しでは、
ないのでは、ないでしょうか?
とにかく、あなたは、
普段の、練習の質を上げ、
逆に、
気がゆるんだような、練習は、
厳に慎むこと、です。
◎ 練習は、試合のように、
試合は、練習のように、
を、実践することが、大事であると、
考えます。
そして、
試合が、できることの、喜びに、
感謝できる、ように、
なって、いただきたいと、
思います。
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★★【【神様】ご自身から】
集中すれば、
あなた自身しか、いなくなる。
集中力を、上げる、
以外に、
方法は、ない。
集中すれば、
緊張すら、消えてしまう。
緊張するのは、
集中できてない、ことを、
意味する。
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私(※一風):神様、ありがとうございました。
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読者の皆様へ:今回も、お読みいただき、ありがとうございました。